POR QUE AS DOENÇAS RESPIRATÓRIAS PIORAM NO INVERNO?

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Hoje estamos aqui para falar da parte chata que o frio traz: as doenças respiratórias. E vamos ajuda-los a preveni-las.

POR QUE AS DOENÇAS RESPIRATÓRIAS PIORAM NO INVERNO?

Com a chegada da frente fria, o tempo fica seco, a qualidade do ar piora, e consequentemente ocorre a irritação das mucosas respiratórias. Com isso devemos evitar locais fechados e com uma grande quantidade de pessoas, a tendência das doenças se transmitirem são maiores e mais fáceis nestes locais.

QUAIS SÃO ESSAS DOENÇAS?

Rinite (alergia nasal), sinusite (inflamação da mucosa dos seios da face), bronquite (inflamação dos brônquios), asma (doença inflamatória crónica das vias aéreas), enfisema pulmonar (irritação respiratória crônica), Pneumonia (quando o agente infeccioso atinge os alvéolos pulmonares), Tuberculose e gripe.

COMO PREVENIR?

Não existem métodos eficazes de prevenção dessas doenças, mas temos algumas:

Ø  Se hidratar;

Ø  Higienizar as mãos sempre (para não contaminar o próximo);

Ø  Usar agasalhos, podemos lembrar-nos de doar roupas quentinhas para quem precisa;

Ø  Usar soros;

Ø  Tomar vacinas.

Lembrando a todos que a campanha de vacinação contra a gripe se iniciou nesta segunda-feira em todo o país, nos postos de saúde. A vacina tem a possibilidade de proteger conta Influenza A, nas variações H1N1 e H3N2 e influenza B.

Tendo como público-alvo para receber a vacina gratuitamente é:

·                 Pessoas a partir de 60 anos;

·                 Crianças de seis meses a cinco anos;

·                 Trabalhadores da área de saúde;

·                 Professores das redes pública e privada;

·                 Mulheres gestantes e puérperas;

·                 Indígenas;

·                 Pessoas privadas de liberdade (incluindo adolescentes cumprindo medidas socioeducativas);

·                 Profissionais do sistema prisional;

·                 Portadores de doenças que aumentam o risco de complicações em decorrência da influenza;

·                 A contraindicação da vacina é para quem tem alergia severa a ovo.

Esperamos que se se previnam e conscientizem sobre as doenças respiratórias, principalmente na época em que estamos. O frio é bom, mas estar saudável é melhor ainda. Então é isso galera, quinta está de volta mais uma vez com um post bacana para vocês.

Referencias Bibliográficas

https://g1.globo.com/bemestar/noticia/campanha-de-vacinacao-contra-a-gripe-comeca-nesta-segunda-feira-em-todo-o-pais.ghtml

http://doencas-respiratorias.info/tipos-de-doencas-respiratorias.html

http://emais.estadao.com.br/noticias/bem-estar,por-que-as-doencas-respiratorias-sao-mais-comuns-no-frio,70001731148

https://oglobo.globo.com/sociedade/saude/junto-com-frio-inverno-traz-doencas-respiratorias-17196764